8月14日讯 NBL香港金牛今日训练间隙，后卫石奎接受记者采访，谈从CUBAL到职业体系的转换。
“进入一个更高水平的平台，也有更多的机会。需要我自己尽快地适应，抓住机会吧。”石奎说。
目标明确：帮助球队进入CBA
谈及与教练组的沟通，石奎表示：“还是跟教练组沟通比较多的，跟整支球队也有一样的目标，希望在未来帮助球队进入CBA，然后同时提升自己的水平。”
主帅解立斌曾是CBA冠军后卫，石奎透露：“解指导他对训练要求很高，然后会抓很多的细节，每次在训练时候，都会跟我有比较多的沟通，然后我觉得对我帮助非常大。”
强队竞争：正确心态面对压力
对于香港金牛队内激烈竞争，石奎说：“来到这支球队之前，我了解到这里会有很强的竞争性，同时队内活力氛围特别好。我觉得在这个氛围中能激励一些队员去相互竞争，不断地成长，所以对我也有帮助。”
被问及新赛季希望展现什么形象，石奎回应：“就是希望做好我自己的工作吧。”
熟悉环境：气候饮食文化倍感亲切
石奎在东莞厚街长大，如今加盟香港金牛，训练比赛多在广东香港进行。“就比较熟悉吧，这里的气候，然后包括这里的饮食文化，所有的一切，然后会让我比较亲切。”
强度对比：职业训练更短但对抗更激烈
对比大学与职业训练，石奎说：“来到这训练可能身体对抗更加激烈吧，怎么说，就也非常职业化。在学校可能就一边兼顾学习一边训练，训练时间会拉得比较长，因为一天只有一次训练。这边就是频率更多，但是相对来说就是时间短一点，强度会很大。”
记者追问是否“hold得住”，石奎回答简洁：“没问题。”
